灾难的出现其实是无常规律的一种昭示,宜于脾胃虚弱

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问:有一个关于养儿防老的问题。在年轻一代,这已经成了一个比较大的困扰。年轻一代虽然也很感激父母的养育之恩,但是有很多人,他们注定在青年到中年这个阶段,没有办法陪在父母身边去尽孝,因此很害怕父母会有一些失望或者委屈之类的情绪,所以这个问题想请教一下该怎么办。

问:

有脾胃虚弱一定要注意调养,调养好了身体才好。一般脾胃虚弱的人容易食欲不振,如果不能得到及时的控制,人很快就会营养不良,然后变瘦。要调节脾胃虚弱现象,饮食是最好的方法,那么脾胃虚弱吃什么呢?下面向大家介绍哪些素食适宜脾胃虚弱的人吃。

答:很多父母过去是有这样的想法,但是现在你不能一直陪在他们身边,我想他们可能也没有这样的要求。

这个时代中灾难不断,比如马航空难,以及最近的地震。面对这些,我们可以做些什么?

香菇:味甘、性平。作用:益胃气,托痘疹。宜于脾胃虚弱,食欲不振,倦怠乏力。属于发物,麻疹和皮肤病、过敏性疾病忌食。

如果你一直都能够陪在父母身边,那当然是非常好的。但是你也要学习、工作、成家,这些父母也会理解。如果你在读大学期间,每年能稍微抽一些时间去陪他们,这并不会影响你的学习,而父母也就满足了,感觉到儿女在关心他们。

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红薯:味甘、性平,归脾胃经。作用:补脾胃、益气力、宽肠胃。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。

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索达吉堪布答:

栗子:味甘、性温,归脾、胃、肾经。作用:补脾健胃,补肾强筋,活血止血。宜于脾虚食少,反胃,泻泄。气滞腹胀者忌食。

老年人可能更需要的是精神上的关爱。物质方面的需求,经济条件差一些的父母可能需要,但也不是很多,你就尽量满足。但是最关键的,还是精神上的关爱。

作为一个善良的人,看到他人遭遇灾难,应当力所能及地伸出援助之手。如果是佛教徒,可以通过诵经、念咒等方式为遇难者和幸存者祈福。我前段时间也呼吁一些佛弟子,至少念一部经回向给最近灾难中的受害者。

山药:味甘、性平,归脾、肺、肾经。作用:补气健脾,养阴益肺,补肾固精。宜于脾气虚弱,食少便溏,慢性泄泻。湿盛和气滞胀满者忌食。

如果我们平时不给父母打电话,有空的时候也不去看他们,父母的内心肯定特别难受,几乎是天塌下来了一样。会觉得这个世界上没有人关心他们,什么事情都要自己去承担、去面对。因为人老了,由于各方面的原因,他们的内心当中会产生很大的痛苦。

其实不论你信仰哪个宗教,抑或没有信仰,既然生活在这个世界,都应当关注我们的共同家园,尤其大学生更应如此。现在个别大学生对什么事都漠不关心,天天沉溺于玩手机,这不是很好。

扁豆:味甘、性微温,归脾、胃经。作用,健脾化湿,清暑和中。宜于脾虚湿盛,食少便稀,暑湿吐泻。气滞腹胀者忌食。

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另一方面,灾难的出现其实是无常规律的一种昭示。

红枣:味甘、性温,归脾、胃经。作用:补益脾胃,养血安神。宜于脾胃虚弱,食少便稀,疲乏无力。气滞、湿热和便秘者忌食。

要消除这些痛苦,你天天到身边去陪他们也不太现实。但是你得多关心他们,有空的时候去看看,平时给他们多打电话、多沟通。这样的话,我想这些问题是可以解决的。

见到他人的离去,人们往往很少思考自己何时死亡,这是无常观没有修好。其实无常不仅会光顾别人,我们每个人都可能突然遭遇生命的危机。即便没有遇到重大灾难,看似岁月静好,在座的人也会一个接一个地告别世间,再过五十年,这里的大多数人都会不在人世。

蜂蜜:味甘、性平,归脾、肺、大肠经。作用:补脾缓急,润肺止咳,润肠通便。宜于脾胃虚弱胃痛,津亏肠燥便秘,近代用于消化性溃疡。湿证、湿热证、胃胀腹胀、呕吐、便稀者忌食;不宜与葱、莴苣同食。

说到他们的空虚问题,如果有可能的情况下,让他们去学佛。如果他们愿意学佛的话,那他们的晚年又看到了一个新的希望,他们又找到了一个工作可以去做。

所以,都应当树立无常的观念,这很重要。

豇豆:味甘、性平,归脾、肾经。作用:健脾,补肾。宜于脾胃虚弱,腹泻,呕吐。气滞证和便秘者忌食。

学佛会让他们的生活变得很充实,平时也不会那么孤单、空虚。这对他们来说,确实是一个很大的帮助,也是一个很好的方法。

敬摘录《香港中文大学问答》

糯米:味甘、性温,归脾、胃、肺经。作用,补中益气,补肺敛汗。宜于脾虚腹泻,近代用于慢性胃炎、消化性溃疡。粘滞难化,食积证、气滞证、湿证、脾虚胃弱及消化不良者忌食。

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