上士举形升虚,石涛《黄山图册》、《罗汉四屏》

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石涛《黄山图册》、《罗汉四屏》

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石涛(1642年-1708年),清初画家,原姓朱,名若极,广西桂林人,祖籍安徽凤阳,小字阿长,别号很多,如大涤子、清湘老人、苦瓜和尚、瞎尊者,法号有元济、原济等。明靖江王、南明元宗皇帝朱亨嘉之子。与弘仁、髡残、朱耷合称“清初四僧”。

春天万物复苏,但是病菌也多了起来,人一不小心就可能得上感冒咳嗽、咽喉肿痛这些小毛病。毛病虽小,但会困扰到我们的生活,以下10种小东西,每天泡一杯,轻松搞定春季小毛病!

提要

石涛是中国绘画史上一位十分重要的人物,他既是绘画实践的探索者、革新者,又是艺术理论家。

1、红枣泡水

道教信仰神、仙。神是人封成的,仙是人修成的,“神仙”则是通神通变化的仙人。“神仙”是“神”和“仙”的合称,亦指有“神通”的“仙人”。

幼年遭变后出家为僧,驻锡于安徽宣城敬亭山广教寺,后半世云游,以卖画为业。早年山水师法宋元诸家,画风疏秀明洁,晚年用笔纵肆,墨法淋漓,格法多变,尤精册页小品;花卉潇洒隽朗,天真烂漫,清气袭人;人物生拙古朴,别具一格。工书法,能诗文。存世作品有《石涛罗汉百开册页》、《搜尽奇峰打草稿图》、《山水清音图》、《竹石图》等。着有《苦瓜和尚画语录》。名言有“一画论”、“搜尽奇峰打草稿”、“笔墨当随时代”等。

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神,据《说文》谓“天神引出万物者也”。《易》曰“阴阳不测之谓神”,谓“神者变化之极,妙万物而为言,不可以形诘者也”。又曰“知变化之道者,其知神之所为乎”,“唯神也,故不疾而速,不行而至”。《诗》曰“神之格思,不可度思,矧可射思”。谓言“神之来其形象不可亿度。况可厌倦乎”。《中庸》曰“鬼神之为德也,其盛矣乎。视之弗见,听之而弗闻,体物而不可遗”。(以上引自《太平览?神上》)神,除指“五帝及日月星辰”诸“天神”外,也指人死后的魂灵。

《黄山图册》

春季腹泻

仙,据《尔雅?释名释长幼》“老而不死曰仙”。《说文》“长生僊去”,“仙?迁也,迁入山也”。《太平御览?天仙》“飞行云中,神化轻举,以为天仙,亦云飞仙”。道教典籍中常有“神仙”、“仙人”、“神灵”等称谓。这些称谓,只要把以上“神”、“仙”的概念弄清楚了,这些也就自然通了。

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1、春季腹泻:春天气温还没有完全回升,吃的稍微有点凉,就容易拉肚子,红枣泡水热乎乎来一杯,能快速缓解腹痛腹泻。

道教的宗教观念认为神是超自然体中的最高者,不具物质躯体,但非不具躯体形像;不受自然规律限制,但能对物质世界施加影响,直至主宰物质世界的一定部分或全部。“神灵”既指超自然,具有人格和意志的力量,也指人死后的精灵。如《楚辞?国殇》中“身既死兮神以灵,子魂魄兮为鬼雄”。《大戴礼?曾子问》中“阳之精气曰神,阴之精气曰灵”。道教称“得道而神妙莫测的人”为“神人”。如《庄子?逍遥游》说“至人无己,神人无功,圣人无名”。又说“藐姑射之山,有神人居焉,肌肤若冰雪,淖约若处子,不食五谷,吸风饮露。乘云气、驾飞龙,而游乎四海之外。其神凝,使物不疵疠而年谷熟”。“千岁厌世,去而上仙,乘彼白云,归于帝乡,三患莫至,身常无殃”。道教对仙的等级是根据不同修持达到的不同果位,《天隐子?神解》曰:“在人曰人仙,在天曰天仙,在地曰地仙,在水曰水仙,能通变化曰神仙”。《抱朴子?论仙》曰:“上士举形升虚,谓之天仙;中士游于名山,谓之地仙;下士先死后蜕,谓之尸解仙”。《仙术秘库》谓仙有五等:鬼仙、人仙、地仙、神仙、天仙。天仙者乃仙乘中之无上上乘,神仙为仙乘之上乘,地仙为仙乘之中乘,人仙为仙乘之下乘,鬼仙为仙乘之下下乘。

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2、预防感冒:春季气温多变,对于体质比较弱的人很容易出现感冒,用红枣泡水喝,不仅能预防感冒,还能提高抵抗力。

道教信仰“修道成仙”,《汉书?艺文志》说:“神仙者,所以保性命之真,而游求于外者也。聊以荡意平心,同死生之域,而无怵惕于胸中”。司马承祯《天隐子》说:“神仙亦人也,在于修我虚气,勿为世俗所论折,遂我自然”这就是说:专心修道,能够成仙。一个修道者,不断调动自身的生理机能,使之生化逆转,延缓衰老,健康长寿,已为很多人所证实。进一步深化,生理上产生出一般人所设有的“特异功能”,就近乎“地仙”了。郝太古《金丹诗》云:“元气混成清静体,彩云突出五方霞,金丹结就纯阳子,玉液浇开不夜花,无相门中堆白雪,虚空藏里产黄芽,长生路上行人少,祗是仙家与道家”。道教神仙信仰,既有对“神灵”的信仰,也有对自己的信仰。内丹学,就是对自己的信仰,董清奇就说过“生在中华得人身,六根俱全风流体,一身周全无弊病,这就是个好根基”。这个“根基”,人人有之,依照内丹方术去修炼,加以明师指点完全能够使生理机能逆转。顶不济,也能收到大修得大益,小修得小益的效应。至于无药却病,老而不衰,健康长寿,更是已证实了的。内丹学是“仙道”科学。以此科学,实现“仙道贵生,无量度人”宗旨,使人人都健康长寿,为人类谋幸福,是道教继承祖国民族文化放出的光华,道教提出的“仙道可学,长生可致”的口号,将会被全人类所公认。

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3、春季养肝:红枣具有疏肝解郁的作用,而春季是养肝的最佳时节,平时泡上一杯红枣茶,可谓是养肝护肝最佳之选。

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2、柠檬泡水

【闵智亭道长手书“道尊德贵”】

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道教所奉祀的神,有自然神和人格神。凡是列入封建国家祀典的自然神和人格神,都是道教供奉的神。不过,道教也有其特定的自然神,那就是“三清尊神”。”三清”是道教的至高尊神,“三清”是道教宇宙生成论的“人”化。“三清”就是“道”。“道”是宇宙的本源。“道”是“自然”的假设名称,大“自然”本无可名,所以老子说:“吾不知其名,强名曰道”。道生出一炁,一炁而分阴阳,阴阳相荡生出“和”,也就有了万物。三清中的元始天尊,代表宇宙之前的洪元世纪,灵宝天尊代表混沌未判的混元世纪,道德天尊代表混沌己判的太初世纪。元始天尊以冬至日为其诞辰,冬至者一阳初生也。灵宝天尊以夏至日为其诞辰,夏至者一阴生也。道德天尊代表万物之生生不息,即化身为老子者,老子生于二月十五日,故是日为其诞辰。

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咽喉发炎

道教大神中除三清外还有玉皇大帝和辅助玉皇管理天地万事万物的“四御”,“四御”是:中天勾陈天皇大帝,北帝紫微大帝,后土皇地祗和南极长生大帝。还有“五老帝君”,五老是:东方青灵始老苍帝,西方皓灵皇老白帝,南方丹灵真老赤帝,北方五灵玄老黑帝,中央元灵元老黄帝。还有“斗姥”、“真武大帝”、“五岳大帝”、“太一”、“九皇”等大神。以上都是对“自然”界中的“人”化神。道教崇奉的“神”化人,就更多了,主要的如:“三官”,三官中的“天官大帝”是帝尧,“地官大帝”是帝舜,“水官大帝”是禹王。财神是纣臣比干,天将灵官为关羽、王善、岳飞等等。至于行业神和地区性保护神那就更多了,如:妈祖、三奶夫人,台湾民间所奉祀的一切“王爷”以及土地神、城隍神等等。这些“神”都是生为正人,死受奉祀的人格神。

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1、咽喉发炎:春季很容易咽喉发炎,柠檬泡水不仅可以缓解咽喉不适,消除咽喉炎症,还能够起到平喘化痰的作用。

道教信仰神、仙。神是聪明正直的人,活着为人们做好事,死后被人们尊奉为神;仙是修炼得“道”的人。这就是说:神是人封成的,仙是人修成的,“神仙”则是通神通变化的仙人。

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2、愈合伤口:随着天气变暖,穿的衣服越来越薄,一旦发生磕碰,很容易伤到皮肤,用柠檬涂抹伤口处,能防感染,加速伤口愈合。

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3、脸上有斑:柠檬能抑制面部黑色素的增多,如果想彻底去除斑点可以用小绿瓶.肤斯曼祛斑霜.淘宝有,无论什么斑轻松搞定,并且美白不反弹。

作者简介

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3、菊花泡水

闵智亭,号玉溪道人。西历1924年5月5日出生于河南省南召县。幼年因日寇侵华被迫辍学,由于家学渊源,喜读《留侯传》及陶渊明诗词,常有出世之想,于1941年2月入华山出家修道,宗奉全真华山派。1945年任八仙宫知客、行堂执事。1946年任武汉长春观高功、巡寮等执事。1947年任杭州玉皇山福星观知客,研习书画及古琴弹奏。新中国成立后,先后住西安八仙宫和华山玉泉院。

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1988年当选中国道教协会第六届会长,兼任中国道教学院院长、陕西省道教协会名誉会长、西安市道教协会会长、西安万寿八仙宫监院。编着有《道教仪范》、《全真高道传记》、《道教仙话》、《玄门日诵早晚功课经注》等书籍,武汉音乐学院根据他的传谱整理出版了《全真正韵谱辑》(中国文联出版公司出版)。
2004年1月3日在北京羽化,享年80岁。

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提升视力

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1、提升视力:经常看手机,看电脑,用眼过度容易引起视力下降,菊花具有很好的护眼明目的作用,常喝可缓解眼疲劳,提升视力。

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2、嘴唇干裂:春天风大干燥,人体水分蒸发比较快,嘴唇容易干裂,常喝菊花茶能快速补充人体水分及维生素含量,预防嘴唇干裂出现。

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3、减少皱纹:菊花泡水能缓解皮肤衰老,如果想快速去除面部各种皱纹可以用·蕴妙精华液·天猫有,坚持二十多天年轻好几岁。

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4、三七泡水

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增强记忆力

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1、增强记忆力:随着年龄的增长,人的记忆力是逐渐下降,经常感觉记不住事,而三七能增强脑力,提高记忆力。

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2、防心血管:常喝三七能扩张血管,防止血管于堵,减少心血管病的发生,上了年纪的人平时可以多喝点。

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3、平肝降压:对于肝火旺盛,容易发脾气的人很容易伤肝,平时喝点三七,能减少不良情绪对肝脏的损伤,还可以平缓血压。

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5、茉莉泡水

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口舌生疮

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1、口舌生疮:茉莉具有很好的清热解毒的作用,尤其对体内热火有很好的改善,容易口舌生疮的朋友平时多喝点。

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2、口苦口臭:口苦口臭会严重影响交际,让人很尴尬,常喝茉莉茶能疏通消化道,改善菌群,有效改善口苦口臭。

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3、去除灰甲:茉莉对真菌引起的灰甲脚气有很好的抑制作用,如果是顽固灰甲可以用·齐峰堂灰甲清·淘宝有,早晚涂抹很快就好。

故宫博物院藏《黄山图册》14

6、枸杞泡水

石涛《黄山图册》所画黄山各处风景,虽无标题,但从景物可知何处,如莲花峰、蒲团松等。如果将此册与弘仁的《黄山写生图册》比较、并观,就会不难发现这两位大师的艺术风格有多么大的差异。虽然他们同样是以水墨和设色去描绘黄山的姿态,从意象写生去观察表现心中黄山的美,但是弘仁的用笔构图,显得是那样的严谨有法,似乎每一幅都经过了精心的推敲设计,图案化的手法,表现的是理想中的完美;而石涛则显得漫不经意,皴法用笔,或长或短,不拘一格,灵活多变,取景构图则贴近于生活原形,目之所遇,随手拈来,笔随心转,不求完美。他们虽然以同样的热情去描绘心中的黄山,犹如与客对谈,弘仁似乎是把热情表露在脸孔的微笑上,从容不迫地娓娓道来,有条不紊,令人神往;而石涛则是手工舞之,足之蹈之,高谈阔论,妙语惊人。这种艺术上的差异,正反映出他们个性与处理的不同特点。

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石涛《罗汉四屏》

清肝明目

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1、清肝明目:枸杞中含有丰富的胡萝卜素和维生素群,都是眼睛的必需品,配合红糖食用不仅清肝明目还可以改善肝血不足,视力下降。

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2、祛痘除印:常喝枸杞可改善痘痘肌肤。你如果想彻底祛痘,可以直接用·艾林卡祛痘套装·淘宝有,二十多天痘痘和痘印完全好。

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3、腰酸肾亏:人疲劳过度容易引起腰酸背痛,肾虚肾亏。常喝枸杞泡水,能快速补充肾脏阴虚,有效缓解腰酸背痛。

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7、苦瓜泡水

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八大山人《山水十二开》

减重瘦身

八大山人是我国明末清初的杰出画家,生于明天启六年,卒于清康熙四十四年(公元1626-1705),享年八十岁。他姓朱名耷,僧名个山、传启,别号八大山,是明太祖朱元璋第十六子朱权的九世孙。明亡后,他抱着对清王朝不屈的态度出家为僧。后还俗,自筑陋室“寤歌草堂”于南昌城效,孤寂贫寒地度过了晚年。

1、防结膜炎:春天灰尘和小飞虫逐渐增多,很容易感染到眼睛,引起结膜炎,常吃苦瓜能增强眼睛的抗病能力,减少结膜炎的发生。

八大山人在艺术上有独特的建树。他以水墨写意画着称,尤擅长花鸟画。其画面构图缜密、意境空阔;其笔墨清脱纯净、淋漓酣畅;取物造形旨在意象,笔简意赅,形神兼备,体现出其孤傲落寞清空出世的思想情感。其书法善用淡墨秃笔,犹尽流畅,含蓄内敛,圆浑醇厚,亦工篆刻。其诗文多为幽涩古雅。

2、减重瘦身:苦瓜能消耗体内多余脂肪,所以许多修身产品中会含有苦瓜成分,对于肥胖的朋友用它泡水喝效果更好。

三百年来他饮誉画坛,清代“扬州八怪”、吴昌硕,近代齐白石、张大千、潘天寿、李苦禅等画家都不同程度受其影响。

3、降低血糖:苦瓜有很好的降低血糖的作用,所以许多糖尿病的朋友平时多吃点苦瓜,用苦瓜片泡水喝,是很好的选择。

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8、金银花泡水

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牙龈上火

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1、牙龈上火:春季是最容易上火的季节,而金银花具有清热解毒,祛风散热的作用,对于牙龈肿痛及牙疼都有很好的作用。

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2、皮肤瘙痒:喝金银花可以消除皮肤瘙痒。如果是皮炎湿疹癣引起的瘙痒,去淘宝买齐峰堂本肤膏]不仅止痒还能完全修护皮肤,防反复。

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3、清理毒素:每个人体内都有一定的毒素,许多病也是由于毒素堆积引起的,常喝金银花能清除体内毒素,防止毒素堆积。

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9、蜂蜜泡水

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春季咳嗽

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1、春季咳嗽:春天是咳嗽、哮喘的高发季节,这时多喝点蜂蜜能润肺止咳平喘,对季节性咳嗽有很好的帮助。

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2、舒缓敏感:常喝蜂蜜能改善春季过敏,如果你是敏感肌肤可以用·艾林卡甘草面膜·淘宝有,十多天修复的很好,平时少吃刺激性食物。

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3、防止干裂:春季天气干燥,人体皮肤缺水容易出现裂口,常用蜂蜜冲水喝,可以提高皮肤细胞的含水量,防止皲裂的出现。

八大山人从明王爷成为遗民,承受国亡家破之痛,先后沦为僧道,巧妙应付“临川之变”,绳金塔下为民挥毫,其“哭之笑之”的人品和画品成为发人深思的画坛传奇。爱国、爱乡的八大山人,对清初的残暴疾恶如仇,终身苦守不阿,人品至上,成为后世为人的风范。跨越时空的八大山人书画艺术,释放出巨大艺术能量,辐射璀璨的艺术之光。艺术修养全面的八大山人给我们留下了极为珍贵的诗作,吟咏之余,我们借此心灵辙音,感受三百年前诗人的娓娓独言,将已逝去的流光重新唤回眼前。

10、山楂泡水

1985年八大山人被联合国科教文组织命名为中国古代十大文化名人之一。

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促进消化

1、促进消化:山楂片营养丰富,含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷铁和维生素C等营养成分,食后有生津开胃、助消化的功效。

2、降低血脂:山楂具有不错的降血脂的功效。高血脂的人可以适当泡山楂水喝,会有很大帮助。

3、跌打损伤:山楂有活血化淤的功效,如果不小心碰伤摔伤,可以用山楂涂抹患处,对伤处恢复有很大的帮助。

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